警惕白癜风在春季卷土重来

　　警惕白癜风在春季卷土重来？立春之后，气温会慢慢的回升，白癜风的发病率及复发率都开始增高，若是白癜风患者不及时接受有效治疗的话，身上的白斑就会快速扩散，给自己日常的生活和工作带来了巨大的危害。

　　那么白癜风患者在春季如何预防复发呢?

　　防止暴晒　　春季，人体表皮肤经过冬季对紫外线的适应性处于较低水平，而春天阳光直射地面，紫外线穿透性强，照射强度大，容易引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，出现脱色斑。白癜风患者虽然不能在烈日下暴晒，但是适当的增加日晒，紫外线的照射可以促进患者皮肤黑色素的合成，对白癜风恢复有积极的作用。

　　加强体育锻炼　　春季人体的免疫力下降，此时多做一些体育锻炼能加强自身体质，提高免疫力。室外紫外线较强时，可适当增加室内的运动。

　　保持良好的饮食习惯　　此时应忌油腻和刺激性过强的食物，适当多吃富含氨基酸及矿物质的食物，如动物肝脏、核桃、黑芝麻等，春季竹笋、咸菜、辣椒、大蒜、鲫鱼等纷纷上市，白癜风患者要注意忌用此类食品。

　　警惕白癜风在春季卷土重来？六安白癜风医院温馨提示：保持良好的作息和情绪。春季是一年的开始，工作任务压力都比较大，容易刺激白斑恶化。平时工作学习应注意劳逸结合，不可太过劳累。加上天气多变，人的情绪容易浮躁，此时应保持平和的心态，切记情绪上大的波动和起伏。积极乐观的情绪会使人感到幸福和快乐，对人体健康来说有很大好处。